今日で禁煙開始後、２ヶ月経過。

時々、タバコが吸いたくはなりますが以前よりは吸いたい欲求が減ってきています。あとどのくらいで吸いたい欲求が完全になくなるでしょうか？

禁煙して１つだけ困ったことがあります。体重が最大７キロも増えてしまった。

減量せねば。